Ile kalorii ma Pangasius filet (Unil+)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
105 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
210 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
315 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
53 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pangasius filet na 100g:
Wartość energetyczna105
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pangasius filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pangasius filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pangasius filet? Sprawdź inne :
- Miruna nowozelandzka polędwice
- Świeży pstrąg tęczowy patroszony
- Łosoś pscyficzny keta
- Tuńczyk
- Suempol Losos Coho
- pstrąg tęczowy łososiowy filet ze skórą
- Haddock fillets
- Emperatriz Filety z Tunczyka Zoltopletwego w Oliwie z Oliwek
- Łosoś Atlantycki Filet bez skóry
- Łosoś pacyficzny filet
- Dorsz atlantycki - fileciki bez skóry
- Abba Kawior ze śledzia czerwony 80 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy