Ile kalorii ma Owsianka zwykła (Sainsbury's)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
42 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
150 g
125 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
25 g
21 kcal
42 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka zwykła na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka4.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.00
Węglowodany netto11.10
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnik1.90
Ile witamin ma Owsianka zwykła :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka zwykła :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka zwykła ? Sprawdź inne :
- Płatki lino pillows
- Lubella Mlekołaki Kulki Choco Zbożowe chrupki o smaku czekoladowym 400 g
- Lubella Cinisy Zbozowe Platki Sniadaniowe w Ksztalcie Kwadracikow o Smaku Cynamonowym Wzbogacone w Witaminy
- Opiekane płatki kukurydziane
- Porridge Oats
- Corn flakes
- Płatki gryczane
- Pufarin grâu expandat cu aromă de fructe
- Melvit Ryżowe płatki błyskawiczne 500 g
- Biologische volkoren havermout grof
- Pszenica prażona w polewie miodowej
- Płatki ziemniaczane promienie słońca
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy