Ile kalorii ma Owsianka malinowa (Nesvita)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
7 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
13 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
29 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
185 g
176 kcal
7 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka malinowa na 100g:
Wartość energetyczna95
Białka2.80
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.00
Węglowodany netto14.32
Cukry4.30
Cholesterolb.d.
Błonnik1.68
Ile witamin ma Owsianka malinowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka malinowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka malinowa? Sprawdź inne :
- Płatki owsiane
- Płatki
- Płatki jaglane
- Lubella Mlekołaki Kulki Choco Zbożowe chrupki o smaku czekoladowym 400 g
- Lubella Owsianka z bananami truskawkami 100 g
- Crownfield Sloneczne Musli Crunchy
- Crispy minis chocolate chip
- Bio płatki jaglane
- Żyto ekspandowane
- Marple pecan granola
- Peachy granola
- Pudding Owsiany
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy