Ile kalorii ma Ostrobok wędzony tusza (Fjørd fiskusson)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
227 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
454 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
681 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
114 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Ostrobok wędzony tusza na 100g:
Wartość energetyczna227
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone4.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ostrobok wędzony tusza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ostrobok wędzony tusza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ostrobok wędzony tusza? Sprawdź inne :
- Irish whisky smoked salmon
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Onigiri łosoś teriyaki
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Makrela filet z pieprzem
- Sałatka z ogórkiem 400 g
- Łosoś atlantycki wędzony w dymie dębowym
- pstrąg tęczowy wędzony
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony marinero z czosnkiem niedźwiedzim
- Wędzony na gorąco tuńczyk z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy