Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
222 g
604 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
444 g
1208 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
666 g
1812 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Filet z makreli że skórą wędzony na gorąco
- Irish whisky smoked salmon
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno brzuszki
- Mild delicate smoked salmon
- Szprot wędzony
- Łosoś atlancki wędzony w dymie dębowym
- Szproty całe, niepasteryzowane, wędzone na gorąco
- Pstrąg tęczowy, z głową, wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco (nautica)
- Pstrąg tęczowy (nautica) wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Filety z makreli z pieprzem
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy