Ile kalorii ma Smoked mackerel fillets (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
251 g
756 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
502 g
1511 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
753 g
2267 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125.5 g
378 kcal
756 kcal
Wartości odżywcze w Smoked mackerel fillets na 100g:
Wartość energetyczna301
Białka22.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Smoked mackerel fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Smoked mackerel fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Smoked mackerel fillets? Sprawdź inne :
- Plamiak wędzony
- Szprot wędzony na gorąco
- Filet z łososia atlantyckiego ze skórą, wędzony na zimno
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Brzuszki z łososia
- Makrela filet wędzony na gorąco z ziołami prowansalskimi
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Łosoś atlantycki pieczony SuperFish
- Filet z makreli wędzony
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Filety z makreli z pieprzem wędzone na gorąco
- Sałatka nicejska (bez sosu)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy