Ile kalorii ma Orzeszki ziemne smażone solone
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
186 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
372 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
558 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
120 g
744 kcal
186 kcal
Wartości odżywcze w Orzeszki ziemne smażone solone na 100g:
Wartość energetyczna
620
Białka
25.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
51.00
Nasycone 7.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
11.00
Węglowodany netto 11.00
Cukry 5.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Orzeszki ziemne smażone solone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzeszki ziemne smażone solone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzeszki ziemne smażone solone? Sprawdź inne :
- Orzechy laskowe łuskane
- Pistacje prażone solone XXL
- Bakalland Powert+ Sport Mieszanka bakalii i orzechów 50 g
- Helio Migdały blanszowane 80 g
- Orzech laskowy auchan
- Słonecznik prażony z solą himalajską
- Protein Peanuts
- Farmer's Snack Naturalna Mieszanka Orzechow
- Orzechy nerkowca
- Orzechy brazylijskie połówki
- Orzechy nerkowca
- Pistacje w łupinie prażone solone