Ile kalorii ma Orzeszki ziemne po meksykańsku (Tentor)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
174 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
348 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
522 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
120 g
696 kcal
174 kcal
Wartości odżywcze w Orzeszki ziemne po meksykańsku na 100g:
Wartość energetyczna
580
Białka
27.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
50.00
Nasycone 8.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
7.50
Węglowodany netto 7.50
Cukry 4.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Orzeszki ziemne po meksykańsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzeszki ziemne po meksykańsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzeszki ziemne po meksykańsku? Sprawdź inne :