Ile kalorii ma Orzeszki ziemne (Ok)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
610 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
610 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1220 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1830 kcal
610 kcal
Wartości odżywcze w Orzeszki ziemne na 100g:
Wartość energetyczna610
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze50.00
Nasycone7.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto3.00
Cukry5.30
Cholesterolb.d.
Błonnik8.00
Ile witamin ma Orzeszki ziemne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzeszki ziemne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzeszki ziemne? Sprawdź inne :
- Orzechy nerkowca w karmelu PD
- Orzechy włoskie
- Pistacje prażone solone
- Orzechy nerkowca
- Mieszanka studencka
- Masło orzechowe kremowe
- Orzechy brazylijskie
- Orzechy włoskie
- Pistachio nuts rosted and salted
- Alesto Caschew nuts roasted and salted 200g
- Nerkowce
- Felix Orzeszki Ziemne Smazone o Smaku Barbecue
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy