Ile kalorii ma Orzechy ziemne
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
1244 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
2488 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
3732 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
622 kcal
1244 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy ziemne na 100g:
Wartość energetyczna
622
Białka
27.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
51.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
11.00
Węglowodany netto 11.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Orzechy ziemne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy ziemne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy ziemne? Sprawdź inne :
- Orzeszki Ziemne
- Peanøtt-smør
- BackMit Tarte orzechy włoskie 200 g
- Orzeszki ziemne smażone solone
- Makar Migdaly Bio
- Tesco Pistacje Nieluskane Solone, Smazone
- Makar Orzechy Wloskie
- Orzechy włoskie
- Orzechy nerkowca z żurawiną
- Orzechy brazylijskie
- Migdały płatki
- Bakal Sweet Migdały w czekoladzie z cynamonem 80 g