Ile kalorii ma Orzechy nerkowca
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
572 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1144 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1716 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
286 kcal
572 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna572
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze45.00
Nasycone8.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany23.00
Węglowodany netto19.70
Cukry8.50
Cholesterolb.d.
Błonnik3.30
Ile witamin ma Orzechy nerkowca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy nerkowca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy nerkowca? Sprawdź inne :
- Mieszanka studencka Słoneczne owoce
- Orzechy włoskie blanszowane
- Orzechy włoskie
- A mix of chopped peanuts, almonds, walnuts
- Orzechy brazylijskie
- Pistacje łuskane niesolone
- Katjang Pedis Peanuts
- Orzechy nerkowca połowki
- Mandeln
- Orzeszki w karmelu i miodze
- Cashews (geröstet&gesalzen)
- Orzechy Pecan Łuskane
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy