Ile kalorii ma Orzechy laskowe (Delimaro)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
440 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
880 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1320 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
220 kcal
440 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy laskowe na 100g:
Wartość energetyczna440
Białka2.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.00
Węglowodany netto72.00
Cukry54.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzechy laskowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy laskowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy laskowe? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy