Ile kalorii ma Orzechy brazylijskie (Makar)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
1026 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
2052 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
3078 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
513 kcal
1026 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy brazylijskie na 100g:
Wartość energetyczna684
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze66.00
Nasycone15.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.80
Węglowodany netto0
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnik7.50
Ile witamin ma Orzechy brazylijskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy brazylijskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy brazylijskie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy