Ile kalorii ma Orzechy brazylijskie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
6890 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
207 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
413 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
620 kcal
6890 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy brazylijskie na 100g:
Wartość energetyczna
689
Białka
14.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne 14.30
Tłuszcze
66.40
Nasycone 15.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone 24.40
Węglowodany
4.80
Węglowodany netto 0
Cukry 2.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
7.50
Ile witamin ma Orzechy brazylijskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy brazylijskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy brazylijskie? Sprawdź inne :
- Orzechy włoskie
- K Classic Pistacje Kalifornijskie Prazone i Solone
- Orzechy nerkowca
- Orzechy włoskie łuskane
- Orzechy nerkowca
- Orzechy włoskie
- Nutlove whole nuts migdały w gorzkiej czekoladzie
- Lewiatan orzechy włoskie
- Płatki migdałowe
- Orzechy ziemne solone
- Vita Natura Orzechy Wloskie
- Bakal Party Mix Orzechow