Ile kalorii ma Orzech kokosowy
Ile kalorii ma 15 g
15 g
54 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
108 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
180 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
270 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Orzech kokosowy na 100g:
Wartość energetyczna
360
Białka
4.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 4.00
Tłuszcze
33.50
Nasycone 29.23
Jednonienasycone 2.24
Wielonienasycone 0.58
Węglowodany
15.20
Węglowodany netto 6.20
Cukry 3.70
Cholesterol
0
Błonnik
9.00
Ile witamin ma Orzech kokosowy:
Lubisz Orzech kokosowy? Sprawdź inne :
- Nerkowce prażone solone
- Macadamia geröstet gesalzen
- Aga Holtex Orzechy laskowe 60g
- Orzechy brazylijskie
- Braci nusss frught
- Apetitki Kamyki Orzechowe
- Królewska mieszanka orzechów
- Orzeszki ziemne prażone w karmelu
- Bakalland Włoskie orzechy 100 g
- Kresto Mix Orzechow
- Migdały nieblanszowane
- Helio Fistaszki 300 g