Ile kalorii ma Morszczuk świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
89 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
134 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
178 kcal
Ile kalorii ma 120 g
120 g
107 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Morszczuk świeży na 100g:
Wartość energetyczna
89
Białka
17.20
Zwierzęce 17.20
Roślinne 0
Tłuszcze
2.20
Nasycone 0.50
Jednonienasycone 0.70
Wielonienasycone 0.80
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
50.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Morszczuk świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Morszczuk świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Morszczuk świeży? Sprawdź inne :
- Suempol Pan Losos Losos Atlantycki Wedzony Na Zimno Plastrowany
- K Stad Takie Krajanka Sledziowa z Pieperzem Cytrynowym
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Tuńczyk Yellowfin świeży
- Mowi Signature Łosoś wędzony na zimno 50 g
- Milczek panierowany, smażony
- SuperFish Filety z makreli wędzone na gorąco 100 g
- Łosoś atlantycki filet z koprem
- Ryba tłusta świeża lub mrożona
- Grenadier filet
- Mirko Pstrag w Galarecie
- Lisner Marynarskie Filet ze śledzia wędzony krojony z cebulą naturalnie wędzone dymem bukowym 600 g