Ile kalorii ma Mintaj filet bez skóry (Lidl)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
68 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
136 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
204 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
34 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Mintaj filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna68
Białka15.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Mintaj filet bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mintaj filet bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mintaj filet bez skóry? Sprawdź inne :
- Mintaj polędwica
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Dorsza atlantycki filet bez skóry
- Mintaj filet bez skóry
- Pomorski Targ Rybny Sledzie z Zurawina i Brzoskwinia
- Pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Świeży łosoś atlantycki
- Lisner Sledzik na Raz Filety Sledziowe w Sosie Smietanowym z Grzybami i Smazona Cebulka
- Filet z pstrąga
- Pstrąg tęczowy łososiowaty
- Losos atlantycki świeży filet ze skórą
- Pstrąg tęczowy łososiowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy