Ile kalorii ma Dorsza atlantycki filet bez skóry (targ rybny)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
79 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
158 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
237 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
40 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Dorsza atlantycki filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna79
Białka18.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsza atlantycki filet bez skóry :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsza atlantycki filet bez skóry :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsza atlantycki filet bez skóry ? Sprawdź inne :
- Filety z leszcza w oleju tłoczonym na zimno z warzywami
- Larsen Kieler Sprotten
- Pstrąg teczowy
- Pstrąg tęczowy świeży
- Łosoś pacyficzny keta filet ze skórą
- Dorsz czarny polędwica bez skóry
- Filet świeży z pstrąga
- Dorsz atlantycki polędwica
- Pstrąg tęczowy, świeży, patroszony
- Pstrąg tęczowy
- Alaska Wild Kawior z Lososia Nerka
- Halibut biały świeży
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy