Ile kalorii ma Mięso z nogi strusia surowe
Ile kalorii ma 100 g
100 g
111 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
167 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
222 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
278 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Mięso z nogi strusia surowe na 100g:
Wartość energetyczna
111
Białka
22.39
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.72
Nasycone 0.60
Jednonienasycone 0.60
Wielonienasycone 0.38
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
66.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Mięso z nogi strusia surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mięso z nogi strusia surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięso z nogi strusia surowe? Sprawdź inne :
- Szynka Klasyczna
- Przysmak wieprzowy z szynką
- K Favourites Zestaw Wloskich Wedlin
- Kiełbasa surowa dojrzewająca
- Bechèr Boczek Wedzony do Carbonary
- Auchan Pancetta w Plastrach
- Wołowina, steak z karkówki z tłuszczem surowy
- Szynka z karczmy
- Wieprzowina w stylu gyros
- Aberdeen Angus ribeye steak
- Pikok Poledwica Lososiowa
- Ukrainskie Kielbaski Slonina Peklowana