Ile kalorii ma Makrela wędzona (Laguna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
324 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
648 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
972 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
162 kcal
324 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Santa Bremor Łosoś Wędzony Plastry 100 g
- Pstrąg wędzony patroszony
- Łosoś plastry atlantycki
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Filet z makreli wędzony na gorąco (Marines)
- Filet z makreli ze skórką wędzony na gorąco
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco Biedronka
- Filety z makreli z pieprzem wędzone na gorąco
- Węgorz wędzony
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno°
- Wedzony filet z makreli z posypka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy