Ile kalorii ma Nautica makrela filet wędzony z pieprzem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
214 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
428 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
642 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
107 kcal
214 kcal
Wartości odżywcze w Nautica makrela filet wędzony z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Nautica makrela filet wędzony z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nautica makrela filet wędzony z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nautica makrela filet wędzony z pieprzem? Sprawdź inne :
- Filet wędzony na gorąco z makreli norweskiej
- Pstrąg z pomorza
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony naturalny Stremel-Lachs
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- [M] Makrela tusza wędzona na gorąco
- Polędwica z tuńczyka wędzona na zimno
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Ćwiartka wędzona
- Filet z makreli ze skóra wędzony na goraco
- Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy