Ile kalorii ma Filety z makreli. Wędzone. (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
172 g
468 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
344 g
936 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
516 g
1404 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
86 g
234 kcal
468 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli. Wędzone. na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli. Wędzone.:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli. Wędzone.:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli. Wędzone.? Sprawdź inne :
- Dziki łosoś sockeye - wędzony na zimno, plastry
- Filet z łososia norweskiego
- Tuńczyk żółtopłetwy wedzony na zimno plastry
- Salmão Fumado
- Filety śledziowe wileńskie lekko solone
- Jesiotr syberyjski porcja z fileta wędzona na gorąco
- Brzuszki z łososia
- Pstrąg tęczowy wędzony na zimno, porcja ze skórą
- Lachsforelle wędzony
- Łosoś atlantycki wędzony z koperkiem
- Pstrąg łososiowy porcje fileta wędzonego na gorąco bez skóry
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy