Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
370 g
992 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
740 g
1983 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1110 g
2975 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
185 g
496 kcal
992 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Wedzony losos
- Brzuszki łososia wędzone na gorąco
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na goraco
- Onigiri łosoś teriyaki
- Szprot wędzony na gorąco
- Tuńczyk żółtopłetwy pieczony z pieprzem
- Makrelenfilets Geräucherte Pfeffer
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na zimno, porcja ze skórą
- Filety śledziowe wędzone na gorąco
- pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy