Ile kalorii ma Makrela w oleju (Westpark)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
240 g
504 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
480 g
1008 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
720 g
1512 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
120 g
252 kcal
504 kcal
Wartości odżywcze w Makrela w oleju na 100g:
Wartość energetyczna210
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela w oleju? Sprawdź inne :
- Thunfish filets
- Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym
- Dzikie małe sardynki
- Makrela pieczona z jalapeno
- DalMare Czarny kawior z ikry gromadnika i śledzia 75 g
- Śledź w oleju po Gdańsku
- Lemberg Kawior z łososia Gorbusza 100 g
- Geräucherter alaska seelachs in olivenöl
- Fileciki marynowane żabka
- Śledzik z cebulą
- Dorsz w galarecie
- Sałatka z tuńczykiem kuskusem i warzywami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy