Ile kalorii ma łosoś wedzony (Nautica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
191 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
382 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
573 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
96 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w łosoś wedzony na 100g:
Wartość energetyczna191
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.40
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.20
Węglowodany netto1.20
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma łosoś wedzony :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma łosoś wedzony :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz łosoś wedzony ? Sprawdź inne :
- Hot smoked mackerel fillets with black pepper, in rapeseed oil
- Smoked Mackerel Fillets
- Norwegian smoked salmon
- Polędwica z tuńczyka wędzona na zimno
- Pstrąg wędzony z pieprzem
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Raucherlachs edeka
- Sieja kanadyjska wędzona na goraco
- Tuńczyk wędzony na zimno w plastrach
- Łosoś pacyficzny gorgusza tusza
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową, wędzony na gorąco
- Filety z pstrąga wędzonego dymem z drewna bukowo-olchowego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy