Ile kalorii ma Łosoś świeży filet
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
253 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
506 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
759 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
127 kcal
253 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś świeży filet na 100g:
Wartość energetyczna253
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś świeży filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś świeży filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś świeży filet? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowaty
- Łosoś pacyficzny
- Tuńczyk żółtopłetwy stek z polędwicy bez skóry
- Paluszki rybne
- Sałatka pikantna z makrelą
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z czosnkiem niedźwiedzi
- Sardynki
- Łosoś pacyficzny
- Dorsz atlantycki polędwice
- Łosoś wędzony na zimno 50g
- Makrela na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Pstrąg Łososiowy biedronka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy