Ile kalorii ma Śledź po Gdańsku (Nixe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
102 g
197 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
204 g
394 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
102 g
197 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
204 g
394 kcal
197 kcal
Wartości odżywcze w Śledź po Gdańsku na 100g:
Wartość energetyczna193
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone2.70
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź po Gdańsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź po Gdańsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź po Gdańsku? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Krewetki w sosie tajskim
- Mintaj polędwica
- Łosoś Atlantycki filet
- Mintaj filety bez skóry. rozmrożone
- Łosoś atlantycki (Salmo salar)
- Łosoś norweski mrożony
- Sushi Roll z krewetką
- Dorsz atlantycki polędwica
- Krewetki w oleju z suszonymi pomidorami
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Mintaj filety bez skóry. rozmrożone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy