Ile kalorii ma Łosoś gotowany
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
208 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
416 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
104 kcal
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
52 kcal
208 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś gotowany na 100g:
Wartość energetyczna
208
Białka
20.00
Zwierzęce 20.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze
13.00
Nasycone 3.10
Jednonienasycone 3.80
Wielonienasycone 3.90
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Łosoś gotowany:
Lubisz Łosoś gotowany? Sprawdź inne :
- Seko Filety śledziowe w sosie salsa 250 g
- Śledzik marynarski w zalewie octowej
- Malze w sosie katalonskim
- SuperFish Filety ze śledzia w sosie vinegret 500 g
- BMC filety śledziowe w oleju
- Ścinki pstrąga tęczowego
- Filety Śledziowe z pieprzem cytrynowym
- dega Paprykarz z dorszem 130 g
- Sardynki z cytryną
- Delikatne filety z makreli w wodzie z cytryną i pieprzem
- Salatino tuńczyk z suszonymi pomidorami, oliwkami i kaparami
- Makrela pieczona na parze ze szpinakiem i czosnkiem