Ile kalorii ma Filety z makreli w sosie koperkowym (EvraFish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
468 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
170 g
468 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
935 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1403 kcal
468 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w sosie koperkowym na 100g:
Wartość energetyczna275
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasycone5.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.50
Węglowodany netto2.50
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w sosie koperkowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w sosie koperkowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w sosie koperkowym? Sprawdź inne :
- Koreczki śledziowe po giżycku
- Makrela pieczona fjord Lidl z papryczka jalapeno
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Tuńczyk w kawałkach w oleju roślinnym
- Wędzone szproty w oleju rzepakowy o smaku cytrynowym
- Łosoś kawałki w sosie własnym
- Śledziki po skandynawskie
- Tuńczyk bonita w sosie własnym
- Pasta z tuńczyka z suszonymi pomidorami
- Śledź po duńsku
- Filety z karpia po grecku
- Pstrąg łososiowy w galarecie z marchewką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy