Ile kalorii ma Tunczyk w oliwie z oliwek (Edeka)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
203 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
406 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
609 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
102 kcal
203 kcal
Wartości odżywcze w Tunczyk w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna203
Białka29.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.60
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tunczyk w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tunczyk w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tunczyk w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w puszce, w sosie własnym (LIDL AT)
- Wędzone filety rybne w pomodorach
- Filety z łososia w sosie pomidorowym z warzywami
- Kier Filety z markeli w sosie pomidorowym 170g
- Rybka po grecku na raz
- Tunczyk zoltopletwy
- Szproty popularny w sosie pomidorowym
- Halibut filety bez skóry
- Ryba zapiekana ze szpinakiem
- Fish steak in cheese and spinach
- Makrela filet z pieprzem
- Doral śledz w oleju marynowany koreczki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy