Ile kalorii ma Ryba z piekarnika z sosem brokułowym (Ambramczyk)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
166 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
249 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
42 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ryba z piekarnika z sosem brokułowym na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.10
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.80
Węglowodany netto1.60
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.20
Ile witamin ma Ryba z piekarnika z sosem brokułowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba z piekarnika z sosem brokułowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba z piekarnika z sosem brokułowym? Sprawdź inne :
- Sardiner i rapsolje
- Tempura scampi
- Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
- Sajra w sosie własnym z dodatkiem oleju
- Śledzie matjasy+sos miodowo-musztardowy
- Paprykarz kołobrzeski z dorsza
- Rio Mare Pasztet z tuńczyka z oliwkami 115 g
- Łosoś Coho wędzony na gorąco
- Tuńczyk w oleju NL
- Gabelroller in marinade
- Haringfiletes in roomsaus met augurk Apple en dille
- Tuńczyk w sosie z zielonego curry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy