Ile kalorii ma Sardinhas em óleo vegetal (Dorita)
Ile kalorii ma 1× porcja
85 g
226 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
170 g
452 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
255 g
678 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
42.5 g
113 kcal
226 kcal
Wartości odżywcze w Sardinhas em óleo vegetal na 100g:
Wartość energetyczna266
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone6.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardinhas em óleo vegetal:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardinhas em óleo vegetal:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardinhas em óleo vegetal? Sprawdź inne :
- Ryba po grecku
- Heringsfilets
- King Oscar Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym z Papryka
- Filety śledziowe ze smażoną cebulką i grzybami
- Pstrąg z Pomorza
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedzwiedzi
- Filety śledziowe w śmietanie
- Ryba po grecku
- Śledzik krajanka z płatkami chilli
- Atún claro en aceite de girasol
- SuperFish Dorsz po grecku 700 g
- Dorsz filet na chrupiąco High Protein
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy