Ile kalorii ma Łosoś atlantycki dziki świeży

Ile kalorii ma 100 g

100 g
142 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
213 kcal

Ile kalorii ma 230 g

230 g
327 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
426 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Łosoś atlantycki dziki świeży na 100g:

Wartość energetyczna 142
Białka 19.84
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 6.34
Nasycone 0.98
Jednonienasycone 2.10
Wielonienasycone 2.54
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol 55.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Łosoś atlantycki dziki świeży:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantycki dziki świeży:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantycki dziki świeży? Sprawdź inne