Ile kalorii ma Łosoś atlantecki filet (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
220 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
440 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
660 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
110 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantecki filet na 100g:
Wartość energetyczna220
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Łosoś atlantecki filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantecki filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantecki filet? Sprawdź inne :
- Dorsz czarny polędwica bez skóry
- Maruzzella Filety z Makreli Japonskiej w Oliwie z Oliwek
- Łosoś atlantycki porcja fileta ze skórą
- Heringsfilets Tomaten-Creme
- Dorsz atlantycki polędwica
- Filet z łososia atlantyckiego
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Pstrąg tęczowy
- Pangasiusfilet
- Dorsz czarny
- Pstrąg tęczowy
- Łosoś pacyficzny keta
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy