Ile kalorii ma Lniane płatki śniadaniowe (Dobra Kaloria)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
73 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
1040 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
400 g
2080 kcal
36 kcal
Wartości odżywcze w Lniane płatki śniadaniowe na 100g:
Wartość energetyczna
520
Białka
20.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
42.00
Nasycone 3.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.00
Węglowodany netto 0
Cukry 1.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
27.00
Ile witamin ma Lniane płatki śniadaniowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lniane płatki śniadaniowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lniane płatki śniadaniowe? Sprawdź inne :
- Płatki ryżowe
- Płatki kukurydziane z owocami
- Płatki owsiane górskie
- Płatki gryczane
- Chociaż szok Muszelki zbożowe o smaku czekoladowym
- Oreo o's Cereal
- NesVita Owsianka odporność wit. C B₆ 210 g
- Fit Mania Owsianka z Truskawkami i Acerolą 45 g
- Pszenica prażona w polewie miodowej
- Porridge Strawberry
- Nestlé Cookie Crips Zbożowe płatki w kształcie ciasteczek o smaku czekoladowym 650 g
- Płatki owsiane błyskawiczne