Ile kalorii ma Lisner Kawior czarny z ikry gromadnika 100 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
7 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
13 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
13 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
26 kcal
7 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Kawior czarny z ikry gromadnika 100 g na 100g:
Wartość energetyczna66
Białka7.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.70
Węglowodany netto2.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner Kawior czarny z ikry gromadnika 100 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Kawior czarny z ikry gromadnika 100 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Kawior czarny z ikry gromadnika 100 g? Sprawdź inne :
- Tunczyk
- Sardynki w oliwie z oliwek
- Łosoś w parze z pomidorami i bazylią
- Ton Maruntit in suc prpriu
- Ridder fra tresfjord kittmodnet 170g tine ysteriene
- Tuszka śledziowa
- Mackerel sizzle spicy fajita
- Płaty śledziowe smażone w zalewie octowej
- Koreczki śledziowe francuskie
- Łosoś z czosnkiem i pieprzem do piekarnika
- Morszczuk kapski w sosie śmietanowo-pomidorowym, cukinia grillowana z płatkami suszonego pomidora, kalafior parowany z masłem
- Ryba w panierce, dip sriracha-mayo, ziemniaki opiekane, colesław
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy