Ile kalorii ma Limanda żółtopłetwa
Ile kalorii ma 1× porcja
65 g
59 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
130 g
117 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
80 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
160 g
144 kcal
59 kcal
Wartości odżywcze w Limanda żółtopłetwa na 100g:
Wartość energetyczna
90
Białka
17.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.60
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Limanda żółtopłetwa:
Lubisz Limanda żółtopłetwa? Sprawdź inne :
- Łosoś marynowany z koperkiem
- Łosoś wędzony na gorąco
- Makrela wędzona
- Sardynki w oleju słonecznikowym z chili
- Piri Piri Smoked Mackerel Fillets
- Łosoś Atlantycki filet
- Makrela wędzona
- Krewetki z czosnkiem i delikatnymi ziołami
- Dziki łosoś pacyficzny filet
- Tuńczyk żółtopłetwy stek z polędwicy bez skóry
- Southern fried fish burgers
- Łosoś wędzony na gorąco kieszonki ze szpinakiem