Ile kalorii ma Light tuna
Ile kalorii ma 1× porcja
113 g
100 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
226 g
200 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
339 g
300 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
56.5 g
50 kcal
100 kcal
Wartości odżywcze w Light tuna na 100g:
Wartość energetyczna89
Białka19.47
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.88
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.88
Węglowodany netto0.88
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Light tuna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Light tuna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Light tuna? Sprawdź inne :
- Kiln roasted salmon
- Polędwica z dorsza atlantyckiego
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy- filet
- Świeży pstrąg tęczowy patroszone
- Pstrąg tęczowy
- Connoisseur Seafood Collection Poledwiczki z Lososia z Jalapeno w Oleju
- Emperatriz Sardynki Europejskie w Bio Oliwie z Oliwek Extra Virgin
- Lisner Filety śledziowe w oleju a'la Matjas 5000 g
- Grill Lachs korsika
- Dorsz w panierce
- Vici Królewskie Paluszki Rybne z Fileta
- Lofot Torske Lever
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy