Ile kalorii ma Lachsfilet
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
573 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1145 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
1718 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
286 kcal
573 kcal
Wartości odżywcze w Lachsfilet na 100g:
Wartość energetyczna229
Białka19.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lachsfilet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lachsfilet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lachsfilet? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki
- Mintaj filet bez skóry
- Pstrąg tęczowy
- Łosoś pacyficzny /coho/ surowy filet ze skórą
- Pstrąg łososiowy
- Dziki łosoś pacyficzny
- Pstrąg tęczowy łososiowy płat
- Alaska Wild Kawior z Lososia Nerka
- Łosoś atlantycki porcje z fileta
- Super Fish Filety ze śledzia z cebulką 1 kg
- Marinero Świeży Pstrąg tęczowy łososiowy
- Mediterranean sea bass
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy