Ile kalorii ma Kuskus (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1790 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3580 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5370 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
895 kcal
1790 kcal
Wartości odżywcze w Kuskus na 100g:
Wartość energetyczna
358
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
72.00
Węglowodany netto 71.40
Cukry 3.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0.60
Ile witamin ma Kuskus:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kuskus:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kuskus? Sprawdź inne :
- Bio Planet Ryż brązowy długoziarnisty 500 g
- Ryż jaśminowy
- Ryż basmati extra long
- Zarodki pszenne prażone
- Kasza gryczana niepalona cała Organic
- Ryz dlugoziarnisty bialy
- Ryż preparowany
- Microwave Express Long Grain Rice 250g
- Halina Ryż biały długoziarnisty 1 kg
- Britta Ryż jaśminowy 500 g
- Kasza gryczana ugotowana Rolmak
- Ryż biały długoziarnisty Sarita