Ile kalorii ma Krab błękitny gotowany
Ile kalorii ma 100 g
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
125 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
191 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
249 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Krab błękitny gotowany na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka17.88
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.74
Nasycone0.20
Jednonienasycone0.13
Wielonienasycone0.26
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol97.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Krab błękitny gotowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Krab błękitny gotowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Krab błękitny gotowany? Sprawdź inne :
- Mintaj filtry bez skóry
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Świeży pstrąg tęczowy patroszony
- Filet świeży z pstrąga tęczowego ze skórą
- Scottish salomon fillets
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Świeży pstrąg tęczowy patroszony
- Sete Mares Filety z Makreli w Oliwie z Oliwek
- Dorsz atlantycki
- Emperatriz Filety z Tunczyka Zoltopletwego w Oliwie z Oliwek
- Dorsz Atlantycki filet
- Pstrąg tęczowy łososiowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy