Ile kalorii ma Kokos suszony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
20 g
139 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
40 g
277 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
60 g
416 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
10 g
69 kcal
139 kcal
Wartości odżywcze w Kokos suszony na 100g:
Wartość energetyczna
693
Białka
6.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
69.00
Nasycone 64.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
10.00
Węglowodany netto 0
Cukry 7.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
12.00
Ile witamin ma Kokos suszony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kokos suszony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kokos suszony? Sprawdź inne :
- Mieszanka studencka
- Roasted Salted PEANUTS
- High protein peanuts on chocolate
- Migdały (Makar)
- Wallnusskerne
- Pistacje kalifornijskie prażone bez dodatku soli
- Peanutbutter crunchy
- Orzechownia Orzech Laskowy Prazony
- Bakalland Orzechy laskowe 300 g
- Pistacje w łupinie prażone solone
- Kingsize peanuts
- Migdały