Ile kalorii ma Mandeln (Back Family)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
619 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
1238 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1857 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
310 kcal
619 kcal
Wartości odżywcze w Mandeln na 100g:
Wartość energetyczna619
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze53.00
Nasycone4.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.70
Węglowodany netto5.70
Cukry5.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mandeln:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mandeln:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mandeln? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy