Ile kalorii ma Kasztany wodne

Ile kalorii ma 1× porcja

30 g
29 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

60 g
58 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

90 g
87 kcal

Ile kalorii ma 4× porcja

120 g
116 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 97
Białka 1.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.10
Nasycone 0.03
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0.04
Węglowodany 23.94
Węglowodany netto 20.94
Cukry 4.80
Cholesterol 0
Błonnik 3.00

Ile witamin ma Kasztany wodne:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kasztany wodne:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne