Ile kalorii ma Cashew (orzechy nerkowca) (Garant)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
603 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
1206 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1809 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
302 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Cashew (orzechy nerkowca) na 100g:
Wartość energetyczna603
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze48.00
Nasycone8.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany20.00
Węglowodany netto16.30
Cukry4.80
Cholesterolb.d.
Błonnik3.70
Ile witamin ma Cashew (orzechy nerkowca):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cashew (orzechy nerkowca):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cashew (orzechy nerkowca)? Sprawdź inne :
- Migdały
- Orzeszki ziemne prażone
- Orzechy brazylijskie
- Bio Planet Pistacje Prazone i Solone
- Mieszanka studencka
- Mieszanka orzechowa orzechy nerkowca i migdały balszowane
- Orzechy laskowe
- Fistaszki
- Mixed nuts
- Orzechy ziemne w karmelu
- McEnnedy American Way Orzechy Pekan Prazone i Solone
- Deliss Migdaly w Bialej Polewie z Kokosem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy