Ile kalorii ma Kasza z grzybami i warzywami
Ile kalorii ma 1× porcja
90 g
308 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
180 g
616 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
90 g
308 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
180 g
616 kcal
308 kcal
Wartości odżywcze w Kasza z grzybami i warzywami na 100g:
Wartość energetyczna342
Białka28.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.40
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany28.90
Węglowodany netto16.90
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnik12.00
Ile witamin ma Kasza z grzybami i warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza z grzybami i warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza z grzybami i warzywami? Sprawdź inne :
- Thai black jaśminem rice
- Fullkornris
- Ryż parboiled granus
- Komosa ryżowa
- NaturAvena Ekologiczny ryż brązowy długoziarnisty 500 g
- Natu Ryz Okragly Brazowy
- Natur reis mediterran vollkorn
- Ryż basmanti
- Kasza jęczmienna wiejska
- Langkorn Spitzenreis
- Ryż basmati biały
- Ciao Carb Ryż Niskowęglowodanowy z psyllium
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy