Ile kalorii ma Kasza orkiszowa

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
51 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
1356 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g
102 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

800 g
2712 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 339
Białka 11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 11.00
Tłuszcze 2.60
Nasycone 0.60
Jednonienasycone 2.00
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 63.00
Węglowodany netto 53.40
Cukry 3.70
Cholesterol b.d.
Błonnik 9.60

Ile witamin ma Kasza orkiszowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kasza orkiszowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne