Ile kalorii ma Kasza Kuskus (Kuchnia Lida)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
104 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
312 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
625 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Kasza Kuskus na 100g:
Wartość energetyczna
347
Białka
14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
68.00
Węglowodany netto 68.00
Cukry 3.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kasza Kuskus:
Lubisz Kasza Kuskus? Sprawdź inne :
- Gryka Preparowana 70g
- Long grain rice
- Ryż basmati
- Kasza orkiszowa
- MUF'S Fit Błonnik naturalny z pełnych ziaren zbóż 250g
- Ryż Basmati Plony Natury
- Kasza jaglana z prosa
- Natural Mix (ryż parboiled, makaron vermicelli, marchewka, groszek, bazylia
- Cenos Ryż biały długi 800 g (8 torebek)
- Kasza gryczana prażona
- Basmati Rijst Riz Reis
- Rice Market Ryz Bialy Dlugoziarnisty Jasminowy