Ile kalorii ma Kasza jęczmienna wiejska gruba (Kuchnia smaku)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1380 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
345 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
12 g
41 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
150 g
518 kcal
1380 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jęczmienna wiejska gruba na 100g:
Wartość energetyczna345
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany70.00
Węglowodany netto64.60
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik5.40
Ile witamin ma Kasza jęczmienna wiejska gruba:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jęczmienna wiejska gruba:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jęczmienna wiejska gruba? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy