Ile kalorii ma Gryka • bulgur • soczewica czerwona • suszone pomidory • pestki dyni (Lunch time)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1344 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
168 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2688 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4032 kcal
1344 kcal
Wartości odżywcze w Gryka • bulgur • soczewica czerwona • suszone pomidory • pestki dyni na 100g:
Wartość energetyczna336
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany57.00
Węglowodany netto46.00
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnik11.00
Ile witamin ma Gryka • bulgur • soczewica czerwona • suszone pomidory • pestki dyni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gryka • bulgur • soczewica czerwona • suszone pomidory • pestki dyni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gryka • bulgur • soczewica czerwona • suszone pomidory • pestki dyni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy